La nutrizionista consiglia
Frutta e verdura sono grandi alleate della nostra linea e della nostra salute! Per una dieta sostenibile ed equilibrata impara ad acquistare e consumare quelle di stagione, beneficerai al massimo del sapore e del valore nutritivo degli alimenti che scegli di portare a tavola.
Limoni, melagrana, mele, uva, aglio, carote, broccoli, spinaci, zucche, cavolfiore sono i cibi giusti da gustare in autunno
Oggi con la nostra nutrizionista amica Marcella Giunta conosciamo la melagrana!
